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　　本书重点对运动生理学及运动生物化学的相关理论及应用展开研究，在理论研究中，主要内容包括运动生理学、运动生物化学的研究进展、运动与人体各系统以及与人体新陈代谢的关系。在应用研究中，重点分析了这两个学科在运动疲劳恢复、有氧与无氧运动、不同人群体育锻炼、提高人体运动能力以及提高人体身体素质等多方面中的实践应用。本书有利于加强与完善对运动生理生化的全面研究，使其在体育运动锻炼及训练中得到更加充分的运用。