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　　本书是一本引导青少年正确对待网络，倡导“绿色上网”的科普读物。全书共分9章：“上网基础篇”介绍网络的基础知识及如何上网；“健康上网篇”在对青少年上网的特征分析的基础上引导青少年健康上网；“上网导航篇”、“网络资源篇”、“网上学习篇”介绍了大量适合青少年浏览的网站；“上网技巧篇”介绍了大量的上网技巧，对初次上网的青少年大有帮助；“网络娱乐篇”注重对青少年网上娱乐的引导；“网络安全篇”为青少年介绍一些常用的网络安全知识；“家长课堂篇”结合案例，从家长的身份出发探讨如何对待青少年上网中出现的问题。
　　本书是青少年健康上网的必读图书，同时也是家长们与孩子进行有效沟通，并指导他们“安全”用网的参考图书。